GTM debug

5 újévi elhatározás kamionosoknak 2021-re
Clock
Olvasási idő:3
Calendar
12.1.2021

5 újévi elhatározás kamionosoknak 2021-re

Az új év kezdete nagyszerű lehetőség az önvizsgálatra. Átgondolhatjuk az elmúlt évet, és hogy miben szeretnénk változtatni az újban.

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Sokan kezdik az új évet fogadalmakkal: célokat tűznek ki, amelyeket az adott évben el akarnak érni. És bár a fogadalmak általában január 1-jén születnek, még mindig nem késő kitűzni néhány célt az előttünk álló évre. Ha inspirációt keres, íme 5 nagyszerű fogadalom kamionosoknak 2021-re. Ön melyiket próbálja majd betartani?

  1. Új hobbiba kezdek. A hobbik nagyszerű módja a készségek fejlesztésének, az elme és a test aktív edzésének és egyszerűen a szórakozásnak! Ha az idén új hobbit keres, miért ne próbálna ki valami olyat, amit magával vihet az úton? A fényképezést például érdemes kipróbálni. A legtöbb telefonos kamerával jó minőségű képek készíthetők, remek témák pedig mindig felmerülnek útközben! 
  2. Többet fogok edzeni. Kamionosként sokszor nehéz időt találni a testmozgásra, különösen, mivel ennyi időt töltünk az úton. A rendszeres testmozgás viszont az egészséges élet kulcsfontosságú része. Szerencsére van jó pár gyakorlat, amelyet kifejezetten kamionosoknak találtak ki. Szeretne ötleteket? Nézzen bele ezekbe a videókba!  
  3. Egészségesebben fogok étkezni. Útközben könnyen a gyors és olcsó – de nem túl egészséges – étel után nyúl az ember. Mi a legjobb módja az egészségesebb étkezésnek? Készítse el az ételeit jó előre. Egyen sok gyümölcsöt és zöldséget, és kerülje a túl sok felesleges cukrot. A különbség észrevehető lesz! 
  4. Több minőségi időt fogok a szeretteimmel tölteni. A kamionosoknak sok időt kell a családtól távol tölteniük – ez a munkájuk része. A szeretteinkkel töltött idő minőségét viszont mindig megpróbálhatjuk javítani. Tegye emlékezetesebbé az együtt töltött időt, és csináljon velük olyan dolgokat, amikhez igazán kedve van! Ezt Ön és a szerettei is értékelni fogják. 
  5. Kiemelten fogom kezelni a biztonságot. A vezetés mindig kockázattal jár. A kockázatok viszont mérsékelhetők, ha tudatában vagyunk a veszélyeknek. Ügyeljen, hogy eleget aludjon, a vezetőfülkéből távolítson el mindent, ami elterelheti a figyelmét, és tartsa be a biztonságos vezetésre vonatkozó előírásokat.  

Saját maga is tett már fogadalmat, amit az új évben be kíván tartani? Ossza meg facebookos csoportunkban, a Truck Stars ban!