Czas czytania: 1 min
12.01.2021

5 postanowień noworocznych dla kierowców ciężarówek na 2021 rok

Początek nowego roku to doskonała okazja do autorefleksji. Można zastanowić się nad poprzednim rokiem i pomyśleć, co dobrze byłoby zmienić w bieżącym.

Wiele osób robi postanowienia noworoczne, czyli stawia sobie cele na najbliższy rok. Choć najczęściej robi się to pierwszego dnia roku, wciąż nie jest jeszcze za późno. 

Jeśli szukasz inspiracji, poniżej przedstawiamy pięć ciekawych pomysłów dla kierowców ciężarówek na 2021 rok. Który wybierzesz? 

  1. Znajdź nowe hobby. Hobby pozwalają zdobyć nowe umiejętności, aktywują ciało i umysł i po prostu dają radość! Jeśli szukasz nowego hobby na ten rok, pomyśl o czymś, co możesz robić także w drodze. Dobrym pomysłem może być fotografia. Większość aparatów w telefonach robi dobrej jakości zdjęcia, a na trasie możesz mijać wiele pięknych widoków! 
  2. Ćwicz więcej. Kierowcy ciężarówek mają mało czasu na ćwiczenia, ponieważ bardzo dużo spędzają go na drodze. Jednak regularne ćwiczenia są podstawą zdrowego trybu życia. Na szczęście jest wiele programów treningowych przeznaczonych specjalnie dla kierowców ciężarówek. Podpowiedzieć Ci coś? Sprawdź te filmy!  
  3. Odżywiaj się zdrowiej. W trasie łatwo popaść w niezdrowy nawyk jedzenia szybkich i niezdrowych posiłków. Co najlepiej zrobić, aby odżywiać się zdrowo? Przygotowuj posiłki zawczasu. Jedz dużo owoców i warzyw oraz unikaj dodawania cukru do potraw. Zauważysz różnicę! 
  4. Lepiej spędzaj czas z bliskimi. Praca kierowcy ciężarówki ma to do siebie, że zmusza do częstych rozłąk z rodziną. W takiej sytuacji możesz postarać się, aby jak najlepiej wykorzystać Wasz wspólny czas. Róbcie wspólnie rzeczy, które są dla was naprawdę ważne. To będzie cenne doświadczenie dla wszystkich. 
  5. Postaw na bezpieczeństwo. Jazda zawsze wiąże się z pewnym ryzykiem. Ale świadomość jego istnienia pozwala je znacznie zmniejszyć. Dobrze się wysypiaj, usuń z kabiny rzeczy rozpraszające uwagę i przestrzegaj zasad bezpieczeństwa.  

Masz jakieś postanowienia noworoczne? Pochwal się nimi na naszej facebookowej grupie Truck Stars